Voy a seguir hablando de paz... aún en medio de una guerra. Seguiré gritando incluso cuando otros callen.

miércoles, 10 de septiembre de 2008

La tristeza

La tristeza no me abandona...
Me sacudo y se ha pegado a mí.




Esta parásita ha elegido mi cuerpo, mi cara y mi cabeza para apalancarse,
se ha acomodado de tal manera, que no sé como apartarla...

Me invade y quiero escapar...
¿qué camino seguir... ?

Y tú, ¿qué haces cuando estás triste? ¿cómo espantas a esa terrible dama?
Besos,

46 comentarios:

@Patrulich dijo...

Cuando esa dama se apodera de mí, me rodeo de la compañía de seres que me llenan de regocijo el alma, esos seres... como mi preciosa hermana.
No hay bálsamo mejor que unas risas sinceras con gente que a uno lo quieren de verdad.
Riamos juntas, cielo!

soñadora dijo...

Pues cuando estoy triste, al comienzo no haga nada, solo seguir triste, pero cuando mi vocecita interior me dice "basta" recurro a 3 truquitos que me suelen dar resultado:
1. SONREIR , hasta convencerme de que puedo sonreir de verdad.
2. CANTAR , uno de mis hobbies favoritos y que siempre alegra mi espíritu, es como mi refugio.
3. EJERCICIOS, es increible, sentir como la sangre llega a todos los rincones de mi cuerpo me anima y alegra.
Besos,

zoraida999 dijo...

Trato de tenerla controlada lo mas lejos posible de mi, no quiero que ande rondandome, no me gusta. Si veo que me acecha, es de de ir a clases de baile dos dias, me voy cuatro. Y cuando vuelvo, no puede con mi nueva energia.....jiji y como se ponga tonta, la bailo encima.........

Sendieva dijo...

Como dice Patri, pienso que esos momentos como mejor se superan es rodeándote de las personas que te hacen sentir bién y de las cosas que te reconfortan, núnca cerrarse en una misma, eso creo que es lo peor, pero ante todo cariño, creo que lo más útil es querer dejar de estar triste, que no se convierta en algo habitual, que el cuerpo no se acostumbre a eso...

Te quiero amiga preciosa muchos besitos ¿todo bien?

amor es libertad dijo...

duerme, duerme y duerme, llora, llora y llora, y pasará

s

Bowman dijo...

Si estás triste,
¡disfrútalo!...
...mañana será peor

(+ó- mi línea Murphy de pensamiento)
;-)

Martin dijo...

Si estoy triste trato ese momento para llorar, si ha pasado un tiempo largo sin hacerlo y vagar en el centro vitrineando, logro que me abandone.Buena terapia me resulta.Es como dice Bowman lo aprovecho.

Besitos Natacha.

€_r_i_K dijo...

Cuando estoy triste, escribo casi como hoy....
Después, pienso en cuantos más tristes hay que yo en el mundo...
Y me miro al espejo y me digo:
Chaval, que suerte tienes, duchaté y que todo lo que te haga sentir mal, que se vaya por el desagüe con el jabón que igual que limpia tu piel, limpia el dolor......

Besotes...ah....sonrie ahora, al menos tristeza 0.1 desaparece un instante......

Antiqva dijo...

Vaya, ¿como es eso de que estas tristona...? No te lo puedes permitir, querida amiga. Si estas un poco "depre" tira de la familia: lease esposo, hijos, alguna sobrina despistada que pase por alli... Y achuchalos un poco...

A nosotros tambien nos puedes achuchar, pero a mi -en verdad- esos achuchones virtuales no me terminan de convencer. Exprime a tus seres queridos y habla con ellos. Si hace falta apaga el PC unos dias, pero no estes triste, querida amiga... No te abandones a esos sentimientos de tristeza que digan lo que digan los poetas y seres similares son objetivamente malos.

En fin, amiga, un abrazo virtual, claro, pero tremendo y animo

Natacha dijo...

Gracias a todos,
Patri, Soñadora, Zoraida,Evita, amor, Bowman, Martín, Erik y Antiqva.
Creo que lloraré un rato... sola, después buscaré alguien que quiera que le abrace, (a ver si lo encuentro) y después bailaré, dormiré y si mañana es aún peor... veremos...
Un beso. Ha sido un día difícil para mí...Pero tenéis razón, pasará, como siempre pasa...
Natacha.

dijo...

Yo voy..., y me compro algo.
Baratijas..., unos pendientes, un pintauñas, una pulsera.

Me lo pongo, me digo lo guapa que estoy y procuro pensar en otra cosa.

La verdad, intento apartar de mi mente todo lo triste. Pienso que para que ?. No vale la pena pasar malos ratos. Busco la solución a lo que me lo produce y sobre todo no quiero que los demás me vean vulnerable..., los demás te necesitan.

Durmiendo también se pasa. Mi sofá es mi cuna.

Un besazo

Elsis dijo...

Querida Natacha, lamento que estés triste, haria cualquier cosa por verte bien.
Somos muchas las personas que te queremos y te necesitamos, fuerza mi niña!, que ese sentimiento no se apodere de vos.

Te mando muchos cariñitos, cielo!

dijo...

Natacha...
No estés triste...
Yo te mando mi abrazo, es de cristal, pero no se rompe !!

Espero que te sirva.

Seguro que entre todos los que te damos se te pasa un poco la tristeza.

Mañana será un buen día.
Seguro, seguro !!!!!!!!!!!!!!!

Un superbesazo

campanilla dijo...

kerida Natacha... la tristeza, cuando me invade, cojo un lápiz y un papel y me pongo a escribir. a veces este sentimiento provoca poesías meláncolicas y mientras escribo rompo en lágrimas, me desahoga. también me gusta mirar al cielo cuando es de noxe y mirando las estrellas me pongo a pensar... la tristeza es la única que me acompaña en esos momentos.
un besito wapa y regálame una sonrisa!!!!

sinkuenta dijo...

Queridisima Natacha: en esta vida siempre hay dos opciones. Siempre tenemos la posibilidad de elegir una u otra. La dicha y la tristeza son las opciones a las que me voy a referir... siempre tendremos motivos para una y para la otra, cualquiera de las dos respondería a la lógica de cualquier circunstancia... la única diferencia es que la dicha nos regala muchas cosas, mientras que la tristeza nos empegosta la vida y nos quita el brillo. Además esta última opción está muy conectada con nuestro ego. No creo que sea una buena elección. ¡Canta! que seguro que hay mil motivos para que lo hagas a viva voz.
Un beso muy fuerte: Alicia

RICARDO BATICÓN dijo...

Natacha, una vez más me encanta la imagen que has elegido... es chulísima!, muy original. Y también me gusta mucho tu firma, queda muy bien... Respecto a tu pregunto... Cómo lo espanto?... está claro, haciendo cosas que me gustan y me ayudan a olvidarla esa tristeza... Porque lo peor quedarse en la cama o en el sofá viendo la tele sin más... eso te hace dar muchas vueltas al coco... y a la tristeza. Un saludo!

WALLACE dijo...

lo mismo hay que hacerse amigo de esa dama, e intentar convencerla de que existe otro mejor camino para afrontar todo "la alegría"...

un saludo natacha. encantando nuevamente............

Sendieva dijo...

Yo yo yo yo !!!! ahí salto entre la multitud, con mi bracito levantado, así chiquitita a lo lejos.... yo me dejo dar ese abracito, es más le quiero!!! le necesito también!!!

Voy para allá!!! espero que me sientas..., compartimos la tristeza, entre dos y abracitos se lleva mejor...

Te quiero cariño... ya sabes donde estoy y dos horitas en coche se pasan en un pispas!!! una señal y salgo volando!!!

Chuspi dijo...

Yo simplemente la admito en mí.No trato de apartarla pues pienso que tiene su proceso de origen,estancia y muerte.E igual que se vino, se acabará yendo.
A veces incluso es bueno regocijarse en ella y aprender un poquito de su esencia.Pero sólo un poquito.....

Un besito mi Natacha!!!

Fair Lady dijo...

¡¡Pues a mi se me ha pegado un tuerto como una lapa!! jajaja

Aún así, no pierdo el sentido del humor, para espantar la tristeza pienso en las cosas bonitas que me han sucedido hasta ahora. Me niego a la tristeza, tenemos toda una vida por delante y hay que cogerla por los cuernos!!

Hay varios refranes que me suelo aplicar: El que canta su mal espanta y No hay mal que por bien no venga.

Ánimo mi niña, eres fuerte, aunque creas lo contrario...

Un beso enorme

Natacha dijo...

Mô, Elsis, Campanilla, Alicia, Ricardo, Wallace, Evita, Chuspi....
Y cómo podría seguir igual de triste al ver todo este cariño aquí, derramado, despanzurrado sobre el teclado, Sois encantadores y por eso os quiero tanto...
Gracias. Mañana será el buen día, el soleado y sonriente.
Un beso, queridos.
Natacha.

Nuria dijo...

Pues yo no consigo espantarlo.
O quizás si porque no me callo, porque lo digo todo y al final se asusta.
Cuando estoy triste me duermo abatida y solo cuando me levanto con algo de fuerza veo que no se puede perder la vida con esa cara, con esa... tristeza.
Un abrazote Natacha

Fair Lady dijo...

Espera Natachita, mejor lloremos un rato juntas, necesito compañía, luego nos abrazamos y le pagamos una patada en el culo a esa borde, a la mierda, alé!!!! jajaja

Un besito corazón
... y perdón por el lenguaje:-)

Jorge Fenix dijo...

Si hay un motivo para esa tristeza, puedo meditar sobre el mismo y buscar la forma de cambiarlo, y entonces poner manos a la obra. Recuerdo siempre que es un estado pasajero, y que me sirve la musica que tengo y los mensajes de animo en forma de videos en youtube. Los busqué una vez y encontre muchos más de los que pensaba,cada uno hecho por alguna persona para que otros se sintieran mejor.Debe ser verdad que ayudar a otros tambien ayuda a uno mismo.
Un beso desde el sur,amiga.

Maria Jesús dijo...

No quiero que estés triste, mi vida. Sonríe, baila, canturrea, escribe, pasea... yo hago todo eso para espantar la tristeza. Te he dejado una rosa de agradecimiento en mi blog

Natacha dijo...

Nuria, Fair, Jorge y María Jesús, gracias por esos consejos.
Estoy haciendo una bella lista de la que echaré mano cada vez que la tristeza se acerque a mí... Tantos consejos no puedo olvidarlo.
Sois maravillosos.
Gracias
Natacha.

Reina dijo...

Pues cielo, me cuesta; mi naturaleza es alegre y divertida por eso la tristeza y yo no nos llevamos muy bien, aunque es cabezota y se empeña a veces en quedarse a mi lado. Entonces lloro, bajo al infierno a ver a mis demonios, me quedo un rato con ellos y hago un pacto: entretened un poco a esa pesada, a ver si me deja en paz... Suele dar resultado.

Besitos y si no se va, me lo cuentas y nos inventamos otra cosa.

casiopea dijo...

No consientas que se apodere de tí, todo tiene un final y seguro que cuando llegue verás que no era para tanto... todo ocurre por algo en la vida y tiene que pasar, y cuando esto ocurre se tendrá otra dimensión de las cosas. Animo preciosa que nadie merece estar triste y tu menos.
Ven a visitar el blog nuevo de premios y llévate algo como nosotros te llevamos a tí. Muchos besos.

Joana dijo...

Cuando esta dama se presenta, me gusta estar un poco sola y encontrarme conmigo misma y enfrentarla y busco de las cosas que más me gusta hacer y las hago aunque mi animo no este bien y sin darme cuenta ella decide irse!
Besitos Amiga ♥♥

Natacha dijo...

Reina, gracias mi niña. Me sacaste una sonrisa, justo lo que necesitaba.
Un beso, preciosa
Natacha.

Natacha dijo...

Casiopea, lo intento, de veras.... pasaré por tu blog ahora, mi niña
Un beso, preciosa
Natacha.

Natacha dijo...

Joana, a veces no es facil estar solo, aunque parezca mentira...
Besitos, cielo.
Natacha.

Arlekyn dijo...
Este comentario ha sido eliminado por el autor.
Arlekyn dijo...

Mmm...

Cuando estoy triste, dejo que la mal querida Soledad me haga el amor hasta el amanecer...

Besos imaginarios...

Jorgelina dijo...

Cuando estoy triste trato de salir a caminar y distraerme.
Tambien me gusta pensar y reflexionar en soledad.
Besos

María dijo...

Hola mi niña ¿estás triste? pero si me has hecho sonreir con tu comentario en mi blog, me ha encantado la simpatía que has puesto allí, de verdad, y ahora vengo aquí y me encuentro con este post, espero que no estés triste, y que si es así se te pase cuanto antes.

Somos personas humanas, por ello, debemos tener días de risas y días de penas, es normal, pero cuando estamos tristes no estamos bien.

¿Qué hago cuando estoy triste? pues llorar mucho, soy muy llorona y es de esa manera como me desahogo, después me siento mucho mejor y lo bueno de mí es que, aunque siento muy profundamente todas las cosas, después se me pasa muy fácilmente todo, soy más o menos como una ola que va y viene, pero tú y yo mejor que nadie sabemos como somos por ser de signo cáncer.

Te dejo un abrazo muy muy fuerte y una sonrisa muy grande, la que tú me has producido con tu comentario en mi blog.

Natacha dijo...

Arlekin... bueno es una opción. Gracias, y un beso
Natacha.

Natacha dijo...

Jorgelina, gracias, mi niña por tu recomendación.
Un besito, cielo
Natacha.

Natacha dijo...

María, si llorar y llorar. Así se termina pasando...
Un besito, cielo. Gracias
Natacha.

Emig dijo...

Supongo que como todos, conozco diferentes formas de tristeza. No siempre entiendo que hay una razón visible para ella, y no siempre avisa antes de aparecer... en cualquier caso la añado al "saco de emociones" y entiendo que muchas veces la provoco desde lo que pienso. Aunque no me lo parezca soy quien la llamo y no siempre mis puertas saben estar cerradas e incluso ella conoce otras que yo mismo creo que ni he puesto...
He llegado a temerla y reconozco sentirme un niño cuando algunas cosas que por propia naturaleza de vida ocurren y ocurrirán y evocarán esa tristeza... Pero la observo como una necesaria nube. Lo que hago es aceptar que aparece y no hacer ningún esfuerzo para que se vaya. No me escondo pero tampoco me dejo llevar. La observo con una especie de ternura y creo entender que gracias a ella, en ese momento alguien me está entendiendo. La tristeza no es mi aliada, tampoco mi compañera, pero sí una emoción que vive conmigo y a veces despierta y me recuerda que todavía hay tantas y tantas cosas que no entiendo de la vida, pero no por entenderlas dejo de confiar en lo que hay dentro de mí; quizás es quien observa la tristeza y entiende que ella no nos hace daño en realidad, sino que nos ayuda porque bajamos nuestros habituales ritmos y algo en nosotros descansa, se siente eclipsado, pero descansa porque no son muchas cosas quienes nos llevan, porque la tristeza parece regentar la vida en esos momentos, aun así, me he enseñado un poco a caminar con ella, desde que acepto que está a veces, desde que sigo pensando que ella es una parte de mí, producto de lo que soy y de donde estoy situado en mi vida, desde lo que entiendo como vida, pero cuando ella se va, el horizonte es puro porque otra sensación me acompaña. Quizás el Ave Fénix ha vivido la suprema tristor antes de poder volar...

Un gran abrazo, de corazón.

Pedro dijo...

Yo dejo que cumpla su función y que sea el tiempo sanador el que se la lleve consigo. Siempre no se puede estar tocando las castañuelas.
Un beso.

Tawaki dijo...

Triste esoy yo, por haber llegado tarde. ¡Pero cómo alguien como tú puede estar triste! Alguien tan dulce tiene que recibir grandes dosis de cariño, tiene que disponer de multitud de brazos amigos a los que agarrarse.

Vamos, amiga, no permitas que la tristeza se apodere de ti. Y si me necesitas, aquí me tienes.

Un besote.

Natacha dijo...

Emig, es verdad que muchas veces lo provocamos nosotros mismos, con pensamientos, con una música... pero forma parte de nosotros mismos...
Convivo mal con los que me hacen daño...
Un beso, querido amigo
Natacha.

Natacha dijo...

Pedro, la aceptación debe ser un nivel que aún no he alcanzado. Me molesta y quiero que se vaya, tal vez tenga que aprender a tolerarle de vez en cuando.
Un beso, querido amigo
Natacha.

Natacha dijo...

Ay tawaki, qué ternura. me emociona que digas esas cosas.
Tener muchos brazos a los que recurrir no es uno de mis tesoros... Pero me reconforta saber que los tuyos están dispuestos a hacerlo.
Gracias, querido amigo
Un beso, cielo
Natacha.

Alu dijo...

Me pongo a pensar que pasará antes o después.

Un beso!

"Protegedme de la sabiduría que no llora, de la filosofía que no ríe y de la grandeza que no se inclina ante los niños."

Kalil Gibran
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